Жирная кожа головы является эстетической проблемой: из-за избытка кожного сала волосы уже через несколько часов выглядят жирными неопрятными. Голова выглядит неухоженной, волосы теряют объем. Иногда жирная кожа головы сопровождается появлением перхоти и даже выпадением волос.
Причины повышенной жирности волос
Причиной повышенной жирности кожи головы является:
- Гормональный сбой (так поликистоз яичников у женщин сопровождается воспалительными высыпаниями на лице и повышенной жирностью кожи головы)
- Неправильное питание – увлечение сладким, мучным, жирным, острым, недостаток витаминов и микроэлементов провоцирует повышенное салоотделение кожи
- Неправильный уход за волосами: частое мытье горячей водой, сушка волос феном, переизбыток косметических средств для ухода и укладки, использование утюжка для волос, частое окрашивание
- Стрессы и недостаток сна и отдыха
- Плохая экология
- Жаркий климат и повышенная влажность
Нормализация жирности кожи головы
Жирную кожу головы лечит трихолог. Он может направить к эндокринологу и гастроэнтерологу.
Основные рекомендации как снизить жирность кожи головы:
- Коррекция питания с преобладанием овощей, кисломолочных продуктов, злаков
- Мыть голову прохладной водой с подходящим шампунем, шампунь наносить лишь на корни волос
- Не расчесывать часто волосы и не трогать их руками
- Отказаться от утюжка и фена
- Отказаться от укладочных средств
- Не применять маски и сыворотки, содержащие ланолин и силиконы
- Принимать препараты цинка и витаминов А В Д и Е
- Нормализовать работу желудочно-кишечного тракта и эндокринной системы
- Носить головной убор в холодное время года и защищать голову от жарких солнечных лучей
Эффективным методом нормализации жирности кожи головы является мезотерапия волосистой части головы.
